日本通信SIMはどんな人に合う？料金・メリット・注意点をわかりやすく解説

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日本通信SIMは月290円から使える格安SIMですが、「安いから自分にも合う」とは限りません。

選ぶときに見るべきなのは、毎月のデータ量・電話の使い方・サポート・スマホの購入方法です。この記事では、この4つを中心に「自分ならどのプランが合いそうか」を整理していきます。

日本通信SIMが合いやすい人

最初に結論からいうと、データ使用量が1〜50GB程度で、スマホ代をシンプルに抑えたい人は日本通信SIMを候補に入れやすいです。

たとえば合理的シンプル290なら、3GB使っても月730円、5GBなら月1,170円です。

一方、6GB使うと月1,390円になります。ここまで使うなら、20GBと通話サービスが付く「みんなのプラン」も比較したほうが選びやすくなります。

逆に、スマホと回線をセットで安く買いたい、店頭で相談したい、データを無制限で使いたいという場合は、契約前にほかの選択肢も含めて確認しておきましょう。

⇨ 日本通信SIMでサービス内容を確認

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料金プラン

日本通信SIMの料金は、音声通話付き3プランとデータ専用1プランに分けて考えると分かりやすいです。

　⇨ 横スクロール可　　

	1GB〜	20GB	50GB	20GBデータ専用
プラン	合理的 シンプル290	合理的 みんなのプラン	合理的 50GBプラン	ネットだけ プラン
月額料金	290円	1,390円	2,178円	1,200円
基本容量	1GB	20GB	50GB	20GB
基本料金に 含む通話	なし	月70分 または5分以内	月70分 または5分以内	音声通話なし
通常通話料	30秒11円	超過後 30秒11円	超過後 30秒11円	通話不可
データ追加	1GB：220円	1GB：220円	1GB：220円	20GB：1,200円
繰り越し	なし	なし	なし	なし
SIM	SIMカード eSIM	SIMカード eSIM	SIMカード eSIM	SIMカード eSIM
料金の組み合わせ例	1GB＋5分通話 680円	20GB＋対象通話 1,390円	50GB＋対象通話 2,178円	20GB・通話なし 1,200円

※組み合わせ例は公式のセット商品名ではありません。シンプル290は、1GBの基本料金290円に「5分かけ放題」または「月70分無料通話」390円を追加した場合です。

1〜5GB ⇨ シンプル290

データをあまり使わないなら、合理的シンプル290が分かりやすいです。1GBを超えた分は1GBあたり220円なので、3GBなら730円、5GBなら1,170円になります。

設定した上限まで必ず請求されるわけではなく、実際に使った分に応じて増えていく仕組みです。ただし、余ったデータを翌月へ回すことはできません。

6〜20GB ⇨ みんなのプラン

シンプル290で6GB使うと月1,390円です。これは20GBの「合理的みんなのプラン」と同じ料金になります。

みんなのプランには、月70分無料通話または1回5分以内の無料通話も含まれます。6GB前後からは、シンプル290だけでなくこちらも比べてみてください。

20〜50GB ⇨ 50GBプラン

毎月20GBを超えることが多いなら、合理的50GBプランが候補です。月2,178円で50GBまで使え、月70分または5分以内の無料通話も選べます。

毎月50GBを大きく超える場合やデータ無制限が必要な場合は、自分の利用量に合うか契約前に確認しておきましょう。

⇨ 日本通信SIMで料金プランを確認

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メリットと注意点

主なメリット

とくに魅力が分かりやすいのは、少ないデータ量でも無駄が出にくい料金設定と、20GB・50GBプランに通話サービスが含まれている点です。

電話も専用アプリではなく、スマホに入っている標準の電話アプリから発信できます。「通話するときだけ別アプリを開くのは面倒」という人にも分かりやすい仕組みです。

⇨ 日本通信SIMでプランの特徴を確認

契約前に確認したいポイント

ここで特に確認したいのが端末購入です。

日本通信SIMではスマートフォン本体を販売していません。

そのため、MNPと同時にスマホを特価で購入する形ではなく、端末はメーカー公式ストアやECサイトなどで別に用意することになります。

また、通信速度は利用する場所や時間帯、ネットワークの混雑状況によって変わります。実測速度を一律に保証するサービスではないため、速度を最優先する場合は利用環境も含めて確認しておきたいところです。

⇨ 日本通信SIMで利用条件を確認

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通話・eSIM・対応端末

通話料金

通常の国内通話料は30秒11円です。専用アプリは必要なく、スマホ標準の電話アプリからそのまま発信できます。

シンプル290では、5分かけ放題または月70分無料通話を各月390円で追加できます。

みんなのプランと50GBプランなら、この2つのうちどちらかを基本料金内で選べます。

0570など一部の番号、国際通話などは無料通話やかけ放題の対象外になる場合があります。「かけ放題ならすべての電話が無料」とは考えないようにしましょう。

⇨ 日本通信SIMで通話オプションを確認

eSIM

日本通信SIMはeSIMにも対応しています。対応端末ならSIMカードの配送を待たずに開通できる場合があります。

eSIM再発行は1年間に3回まで0円、4回目以降は1,100円です。

端末側のeSIM転送機能は利用できません。機種変更をするときは、eSIMを再発行して新しい端末へ設定する必要があります。

⇨ 日本通信SIMでeSIMの対応条件を確認

使えるスマホ

端末はSIMフリー、またはSIMロック解除済みであることに加えて、ドコモ回線で利用できる仕様か確認しておきましょう。

公式案内では4G LTE Band 1への対応が必要で、Band 3・19への対応も案内されています。音声通話ではドコモVoLTEへの対応も確認したいポイントです。

「SIMフリーだから使える」と判断せず、正確な型番・対応バンド・VoLTE・eSIM条件を購入前に確認しておきましょう。

なお、日本通信SIMでは端末販売を行っていないため、この記事では「MNP特価のおすすめ端末」は掲載していません。

⇨ 日本通信SIMで対応端末の条件を確認

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乗り換えと初期費用

初期費用

新規契約時の初期手数料は1契約3,300円です。

スターターパックの申込コードを使うと、この初期手数料を免除できる商品もあります。

ただし、スターターパック自体にも購入代金がかかります。購入価格・対象プラン・コードの有効期限を確認し、通常の3,300円と比べてから選びましょう。

ちなみにAmazonで調べたところ、約2,400円前後で販売されていました。（2026年10月6日調べ）

⇨ 日本通信SIMで初期費用を確認

MNPワンストップ

MNPは、今使っている電話番号をそのまま別の通信会社へ移す仕組みです。

日本通信SIMはMNPワンストップに対応しているため、転出元も対応していればMNP予約番号を発行せずに乗り換えできます。

ワンストップを利用できない場合は、従来どおりMNP予約番号を取得して申し込みます。

MNP予約番号を使う場合は、日本通信SIMへ申し込む時点で有効期限が7日以上残っている必要があります。取得したら早めに申し込みましょう。

今使っている回線を先に解約しないようにしてください。日本通信SIMへの回線切り替えが完了すると、転出元の契約も解約されます。

⇨ 日本通信SIMでMNPワンストップを確認

申し込みと開通

申し込みは日本通信アプリを使い、マイナンバーカードを読み取る本人確認が案内されています。

マイナンバーカード、暗証番号、NFC対応スマートフォン、メールアドレス、支払い用カードなどを準備しておくと進めやすいはずです。

支払いは契約者本人名義のクレジットカードが基本のようです。一部デビットカードも利用できる場合がありますが、カード会社によって条件が異なるため確認が必要になりそうです。

SIMカードを選んだ場合は、カードが届いてから回線切り替えを行います。eSIMは審査やMNP手続き完了後にプロファイルを設定して開通します。

⇨ 日本通信SIMで申し込み方法を確認

契約前の最終チェック

最後に、日本通信SIMが自分の使い方に合っているか確認してみましょう。

日本通信SIMは、特に小容量・20GB・50GBという分かりやすいデータ量で料金を抑えたい人には比較しやすいサービスです。

ただし、月額料金だけで決めず、通話・端末購入・サポート・データ繰り越しまで含めて確認するのがポイントです。

⇨ 日本通信SIMで最新の料金・サービスを確認

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